>> Giảm cần an toàn đồng thời tăng cường sức khỏe với dòng sản phẩm Wellness by Oriflame
MyPhamOriflame.vn – Đăng quang Hoa hậu Việt Nam từ khi mới 18 tuổi nhưng hơn 10 năm đã trôi qua, Hoa hậu Thu Thủy vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung và thân hình thon thả. Còn ca sĩ Ngọc Anh thì luôn có chế độ ăn uống hàng ngày hợp lý để không bị tăng cân.
Có mặt trong buổi tập huấn Trở lại dáng vóc xưa diễn ra tại khách sạn Melia Hà Nội vào ngày 5/1/2010 vừa qua, Hoa hậu Thu Thủy, ca sĩ Ngọc Anh, diễn viên Nguyệt Hằng và hot girl Vân Navy đã cùng với các bác sĩ tư vấn giải đáp những thắc mắc xung quanh việc chăm sóc sắc đẹp.
Hoa hậu Thu Thủy và ca sĩ Ngọc Anh.
"Là phụ nữ ai cũng muốn mình xinh đẹp trong mắt người thân và gia đình. Hơn nữa, tôi làm trong lĩnh vực làm đẹp nên rất khó thuyết phục khách hàng nếu như bản thân mình không có kiến thức và cách giữ gìn nhan sắc. Tôi đã có hai con, mỗi lần sinh con là một lần tôi gặp áp lực trong việc giảm cân. Vì thế, tôi thường xuyên đề ra những mục tiêu ngắn hạn trong việc làm đẹp để mình dễ dàng thực hiện. Ví dụ, 6 tháng sau khi sinh con, tôi đề ra mục tiêu là phải giảm cân để mặc vừa chiếc quần jeans của tôi mua cách đó 3 năm. Tuy nhiên, giảm cân quá nhanh cũng sẽ không tốt. Cách đây vài tháng, tôi phải vào viện điều trị do nhịn ăn uống để giảm cân. Phụ nữ nào cũng thiếu máu sau khi sinh nên uống viên sắt để bồi bổ cơ thể. Thế nhưng, vì tôi uống hơi nhiều nên đã bị sỏi thận. Cũng may là tôi chữa trị kịp thời", Hoa hậu Thu Thủy chia sẻ về bí quyết giữ dáng vóc của chị.
Riêng Sao Mai Ngọc Anh lại cho rằng mình còn thiếu rất nhiều kinh nghiệm trong việc chăm sóc nhan sắc. Chị cho biết: "Tôi may mắn có một cơ địa tốt nên việc giảm cân sau khi sinh cũng không gặp nhiều khó khăn. 15 ngày sau khi sinh con đầu lòng, tôi đã giảm được 10kg. Trong chế độ ăn uống hàng ngày, tôi ăn rất ít thịt, thay vào đó là hải sản vì tôi vốn mê những đồ ăn vùng biển. Tôi cũng đưa rất nhiều loại rau và nước hoa quả bồi dưỡng cho cơ thể. Thực sự tôi rất lười trong việc tập những bài thể dục nặng nhọc, chỉ chăm chỉ đi bộ thôi. Thêm vào đó, việc luyện thanh hàng ngày cũng tiêu tốn rất nhiều năng lượng nên tôi không bị tăng cân".
Hoa hậu Thu Thủy và ca sĩ Ngọc Anh đều hy vọng, những kinh nghiệm của họ sẽ giúp ích cho những chị em đang muốn làm đẹp cho mình.
>> Giảm cần an toàn đồng thời tăng cường sức khỏe với dòng sản phẩm Wellness by Oriflame
Hình ảnh đẹp của các sao:
Hoa hậu Việt Nam Thu Thủy đã có hai con nhưng thân hình vẫn rất thon thả.
Sao Mai Ngọc Anh lại ăn rất nhiều rau và uống nước hoa quả hàng ngày để giữ được làn da đẹp.
Diễn viên Nguyệt Hằng ngày càng xinh đẹp dù đã có hai con lớn.
Hot girl Vân Navy sở hữu dáng vóc nhỏ gọn.
Cô làm dáng xì tin bên Sao Mai Mạnh Quân.
Bài và ảnh: Lương Trần (NgoiSao.net)
>> Giảm cần an toàn đồng thời tăng cường sức khỏe với dòng sản phẩm Wellness by Oriflame
Oriflame Tp. Hồ Chí Minh
